HIIT Workout Timer by Zafapp 3.0.1

Cuneyt Zafer – Freeware – iOS
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動作環境：

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

ライセンス：

発行元：

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説明：

Interval Timer (HIIT and Tabata) & Reps and Weight Logger
<ul>
 <li>Customize the number of Sets and Rounds, Exercise, Rest, Warm-Up, and Cool Down times</li>
 <li>Receive high intensity - low intensity time reminders</li>
 <li>Record Reps and Weight for each exercise (e.g., 20 squats with 25 lbs)</li>
 <li>Text-to-speech interval change alerts</li>
 <li>Suitable for weight lifting exercises</li>
</ul>

Workout Routine & Planner
<ul>
 <li>Set specific workout days for each workout plan</li>
 <li>Create routines with over 30 exercises including squats, crunches, and weight lifting</li>
 <li>Receive reminders on workout day and time</li>
 <li>Add more exercises with customizable naming</li>
</ul>

Calorie Counter & Workout History
<ul>
 <li>Calculate calorie burns for each workout session</li>
 <li>Track workout history with daily, weekly, and monthly highlights</li>
 <li>Review detailed analysis of your recent workouts</li>
</ul>

Apple Watch App & Heart Rate Monitor
<ul>
 <li>Initiate and manage workouts directly from your watch</li>
 <li>Monitor your heart rate through your Apple Watch</li>
 <li>Sync your workout data with Apple Health for tracking</li>
</ul>

Background Music with Volume Control
<ul>
 <li>Play and control Apple Music tracks within the app interface</li>
 <li>Adjust background music volume between 50% to 100%</li>
</ul>

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